Ricerche recenti indicano che il trattamento dei disturbi d'ansia con olio di cannabidiolo (CBD) può avere successo. Uno dei componenti attivi della pianta di cannabis si chiama CBD. Il CBD promuove effetti calmanti in alcune persone, anche se non è la sostanza che crea lo sballo che gli altri provano a causa di un'altra sostanza chimica attiva. Prima di iniziare qualsiasi nuovo integratore, dovresti parlare con il tuo medico.
Come funziona il CBD?
Dopo il consumo, si ritiene che il CBD attivi i recettori del cervello e del sistema nervoso coinvolti nel dolore, nell'infiammazione, nell'umore, nello stress e in altre attività fisiche e mentali. Questi recettori hanno una serie di effetti, tra cui la risposta immunologica, il controllo emotivo e il metabolismo. Secondo i ricercatori, è così che il CBD determina i suoi effetti terapeutici.
Uno degli oltre 100 cannabinoidi presenti nella cannabis, o marijuana, la pianta è il CBD. Il cannabinoide psicoattivo che fa sballare i consumatori di marijuana è chiamato tetraidrocannabinolo (THC). Sebbene il CBD non abbia gli stessi effetti psicoattivi, medici e ricercatori sono più interessati ad esso a causa dei suoi altri benefici terapeutici.
Di solito, il CBD viene estratto e separato dalla pianta di cannabis per produrre integratori, edibili, oli e edibili. Poiché i prodotti CBD non contengono THC, sono accettabili per la vendita, l'acquisto e il consumo in ogni stato degli Stati Uniti. Questi prodotti sono commercializzati come integratori alimentari, quindi la FDA non li ha approvati e non è necessaria una prescrizione per acquistarli.
Studio sul CBD per il disturbo d'ansia
I primi studi hanno dimostrato che il CBD è efficace nel trattamento dei disturbi d'ansia e molti utenti hanno notato una riduzione dei sintomi dopo l'uso di olio di CBD o altri integratori di CBD. Organizzazioni rinomate come l'Organizzazione Mondiale della Sanità hanno sostenuto l'uso del CBD per l'ansia, sebbene la FDA e l'APA siano state meno entusiaste di farlo.
Il CBD ha mostrato potenziale nel trattamento di una serie di condizioni di ansia, tra cui:
l Disturbo di panico
l Disturbo d'ansia sociale
l Disturbo d'ansia generalizzato
Possibili vantaggi dell'uso del CBD per l'ansia
Alcuni consumatori di CBD per l'ansia affermano di aver avuto notevoli vantaggi, come la riduzione dello stress e dell'ansia e il miglioramento delle capacità di coping.
I seguenti sono i possibili vantaggi dell'uso del CBD per trattare l'ansia rispetto ad altri farmaci:
l Minore possibilità di dipendenza, abuso o intossicazione
l Meno effetti negativi rispetto ai farmaci ansiolitici alternativi
l Meno sonnolenza o deterioramento cognitivo rispetto ad altri farmaci
l Più prontamente disponibile rispetto ad altri farmaci soggetti a prescrizione medica regolamentati
l Possibilità di regolare il dosaggio in base alle esigenze individuali
l Avere la possibilità di smettere di usarlo, saltare le dosi o semplicemente usarlo quando necessario
l Aggiunti vantaggi sia per la salute fisica che mentale
l Maggiore qualità del sonno
l Riduzioni dello stress cronico, che potrebbero ridurre o eliminare i sintomi di ansia
Inoltre, il CBD può interagire con una serie di altri farmaci da prescrizione, aumentando la possibilità di reazioni avverse, effetti collaterali o l'efficacia di un farmaco. Puoi controllare questo elenco di farmaci con cui il CBD potrebbe interagire in modo sfavorevole. È particolarmente importante parlare con il tuo medico di base o prescrittore prima di iniziare il CBD o qualsiasi altro integratore naturale se stai attualmente assumendo altri medicinali.
La FDA ha anche pubblicato un avvertimento sui potenziali pericoli della combinazione di CBD con altre sostanze illegali, come l'alcol, poiché queste interazioni potrebbero causare un aumento dell'intossicazione.
Come trattare l'ansia con il CBD
Il CBD è facilmente accessibile per l'acquisto su numerosi siti Web, presso esercizi commerciali tra cui affumicatoi e negozi di vitamine, nonché online. Le persone possono acquistare olio di CBD per l'ansia, che può essere consumato per via orale, così come caramelle, edibles, caramelle gommose o liquidi da svapo, che possono essere inalati attraverso una sigaretta elettronica.
Parla prima con il tuo medico se sei ansioso di provare il CBD per l'ansia, specialmente se stai usando farmaci da prescrizione. È particolarmente importante leggere l'etichettatura della confezione quando acquisti prodotti CBD se risiedi in uno stato in cui è consentito l'uso di marijuana per scopi medici o ricreativi per assicurarti che i prodotti non contengano THC. Il consumo di THC potrebbe effettivamente peggiorare l'ansia e la paranoia, annullando qualsiasi potenziale vantaggio dell'utilizzo di un integratore di CBD.
La normale dose terapeutica di CBD per l'ansia è compresa tra 300 mg e 600 mg, con una dose giornaliera di 1500 mg che è la più alta consigliata. Tuttavia, si consiglia di iniziare con una dose più piccola se si utilizza il CBD per la prima volta o se si sta provando un nuovo marchio o prodotto di CBD. Alcune ricerche hanno dimostrato che l'assunzione di una dose troppo alta può far sentire alcune persone più agitate, mentre altri studi hanno dimostrato che dosi elevate possono far sentire le persone assonnate e rilassate.
Si consiglia di utilizzare il CBD solo quando non si lavora, non si guida o si svolgono altre attività che richiedono concentrazione o coordinamento fino a quando non si comprende come avrà un impatto su di te. Poiché gli studi hanno indicato che il CBD può far addormentare alcune persone, alcune persone potrebbero scegliere di provarlo di notte.