Per i fumatori di sigarette tradizionali che passano alle sigarette elettroniche, una delle domande più comuni è: "Quante boccate di una sigaretta da 20 mg equivalgono a una sigaretta?".
Cos'è una sigaretta elettronica da 20 mg?
"20 mg" si riferisce alla concentrazione per millilitro di liquido. La maggior parte delle sigarette elettroniche da 20 mg contiene sali di nicotina, che sono più delicati sulla gola, vengono assorbiti più rapidamente nel flusso sanguigno e offrono un tiro più soddisfacente.
Questi tipi di sigarette elettroniche, come le sigarette elettroniche pre-riempite o quelle usa e getta, sono spesso progettate per i fumatori che desiderano smettere di fumare.
Quanta nicotina c'è in una sigaretta?
Una sigaretta normale contiene circa 10-12 mg di nicotina, ma solo circa 1-1,5 mg viene effettivamente assorbito dal corpo umano a causa della perdita di nicotina durante la combustione.
Quindi, quante boccate di una sigaretta da 20 mg equivalgono a una sigaretta?
Sebbene le abitudini di svapo varino (inclusa la durata, la frequenza e la potenza dell'inalazione), possiamo fornire una linea guida generale:
15-20 tiri con una sigaretta elettronica da 20 mg ≈ una sigaretta tradizionale.
Ad esempio:
Se fumi un pacchetto di sigarette (20 stick) al giorno, ciò equivale a circa 300-400 tiri con una sigaretta elettronica da 20 mg.
La relazione tra sigarette tradizionali e sigarette elettroniche
| Item | Nic Content (Actual Absorption) | Equivalent Vape Puffs |
|---|---|---|
| 1 Cigarette | 1–1.5mg | Approx. 15–20 puffs |
| 1 Pack of Cigarettes | 20–30mg | Approx. 300–400 puffs |
| 1 × 20mg Vape (600 puffs) | Approx. 30–40mg (Total Nicotine) | Equivalent to 1–1.5 packs |